Модель, марафонец, балерина и музыкант — о том, чем заняться в старости

Многие все еще считают, что старость — время тихое, спокойное и даже скучное. Все свершения позади, жизнь сложилась, осталось ее дожить. В России сейчас более 24 млн людей старше 65. Получается, что все они просто доживают свои дни?

А вот и нет. Пожилые люди все чаще не просто продолжают работать, но и легко осваивают новые занятия — иногда очень неожиданные. Помогают и технологии, и социальные программы, и просто живое любопытство.

АЧБД рассказывает о четырех пожилых людях, которые продолжают экспериментировать в свои «золотые годы».

Московская область, 63 года, марафонец

Вячеславу Звереву 63 года, 38 из них он посвятил любительскому бегу. Еще в начале этого пути Вячеславу хотелось покорить марафонскую дистанцию. В 25 лет он наконец попал на нее и прибежал с результатом 3 часа 13 минут. Он убедился — это точно для него. Позже он участвовал и в обычных марафонах (42,2 км), и в ультрамарафонах — от 50 до 140 км.

Цели набрать какое-то определенное количество марафонов у него не было — он просто бегал в удовольствие, стремился улучшать результаты и ставить личные рекорды. Но когда в 2020 году москвич Виктор Горюшенко (ему было уже за 60) пробежал свой тысячный марафон, об этой красивой цифре задумался и Вячеслав.

В феврале 2023 года, в возрасте 63 лет, Вячеслав пробежал заветный тысячный марафон — и уже в марте пошел на вторую тысячу. Останавливаться на достигнутом он не собирается.

«Бегать начал еще в детстве, самостоятельно, — рассказывает Вячеслав. — Это помогло избавиться от хронических простудных заболеваний. Первые беговые старты начались, когда поступил в медучилище. А первый марафон — уже после службы в Советской Армии, в 1985 году.

С того времени марафон стал моим спутником по жизни. А всего за свою жизнь я пробежал почти 1020 официальных стартов, из которых многие — в Европе и Африке.

В семье меня всегда поддерживают и помогают. Любимая специальность — учитель ФЗК. Последние годы до пенсии работал руководителем в страховании. Сейчас особых целей нет. Хочется, чтобы все были здоровы и счастливы».

Уфа, 74 года, балерина

Мечта о балете у Фларии Парфентьевой появилась в пять лет, после просмотра черно-белого кино о балерине. Это была любовь с первого взгляда. Но жизнь складывалась так, что возможности воплотить мечту не представлялось.

Чтобы стать балериной — настоящей, профессиональной, — нужно было ехать в Ленинград. А это слишком далеко от деревни Ургинка (Зианчуринский район республики Башкортостан), где жила Флария с семьей. Договориться с родителями удалось только о поступлении в школу-интернат в Уфе, где Флария занялась спортивной гимнастикой.

Намного позже, когда Флария вышла на пенсию, она решила заняться бизнесом. А потом поняла, что наконец наступил момент, когда можно вспомнить о мечте. В 2021 году она увидела объявление об открытии студии растяжки и балета для взрослых.

И вот уже два года Флария погружена в любимое дело. Она не просто трижды в неделю встает к станку в зале, но и выступает на концертах и даже ездила на гастроли с балетной школой. А в августе этого года Флария заняла второе место в своей возрастной категории на фестивале танца в Санкт-Петербурге. И это только начало.

«Я танцую для себя, для души, не ради звания примы-балерины, — говорит она. — Сначала было страшно, я думала, как все пойдет: вдруг там все будут молодые и станут смеяться, мол, бабушка пришла танцевать. Но нет — у нас есть и 50-летние, и 70-летние! И я стала вдохновлять людей: они говорят, что увидели мои интервью и тоже занялись балетом, а соседи купили палки для скандинавской ходьбы.

На фестивале в Петербурге люди подходили ко мне и говорили: «Вы нас восхищаете!», «Мы тоже хотим в вашем возрасте быть, как вы». Знание, что ты вдохновляешь людей, что нужна и полезна миру, — то, что дает силы жить дальше и творить.

Конечно, в моем возрасте мышцам нелегко вспоминать, как тянуться, а голове — запоминать элементы. Но регулярные тренировки делают свое дело. Поскольку я всегда занималась спортом, не скажу, что нагрузки у станка дались тяжело.

Я люблю танцевать! Была бы моя воля, я бы в студии дневала и ночевала. После занятий балетом у меня в душе спокойствие и умиротворение».

Москва, 80 лет, мастер свистулек, модель, актер

Виктор родился в Сибири, окончил машиностроительный техникум, работал на авторемонтном заводе в Братске. Потом его призвали в армию, затем была работа в министерстве пищевой промышленности. По его словам, в какой-то момент он почувствовал, что умирает — становится стариком. И чтобы остановить это, он стал вспоминать себя маленьким: что ему нравилось, что он любил. Так он вспомнил, что играл на музыкальных инструментах и что умеет делать керамические игрушки-свистульки. И активно занялся этим делом.

Виктор не просто создавал свистульки — он стал устраивать выступления на Гоголевском бульваре. Необычные изделия и музыка, запоминающийся образ дедушки с окладистой белой бородой, в яркой одежде и в малиновом берете привлекали внимание прохожих. И однажды Виктора заметил Игорь Гавар — основатель и директор первого в России агентства возрастного моделинга OLDUSHKA.

Игорь предложил Виктору съемку, Виктор с удовольствием согласился. Некоторое время ничего не происходило, Виктор все так же играл на Гоголевском и даже успел позабыть об этой встрече. Пока Игорь не позвонил и не сообщил, что организовал выставку портретов, в число которых вошли и фотографии Виктора.

Погружение в модельное дело не затмило другие сферы деятельности Виктора. Сейчас он также дает мастер-классы в парке-музее Кусково и в детских домах, играет и продает свистульки все на том же Гоголевском бульваре, и даже доказывает, что Дед Мороз все же существует. Его можно пригласить в этом образе к детям: и подарки доставит, и бороду подергать разрешит.

А он знает. И уверен, что старость — это просто часть жизни. И, как и другие части, ее нужно прожить красиво. Он во всем находит положительные стороны и, как сам говорит, от этого «получает кайф». Возможно, в этом и есть секрет его невероятной жизненной энергии.

«Все это очень интересно, я живой человек и мне это нравится, — делится Виктор. — Умение перевоплощаться у меня в крови, я от этого ловлю кайф с самого детства. Параллельно я занимаюсь цифровым искусством, а также пишу красками, много снимаюсь в фильмах как артист, в рекламе, много работаю на телевидении — особенно на Первом канале. СТС часто меня приглашает. Близкие мои положительно относятся к моей деятельности. А все оттого, что я “идиот” и мне хочется постоянно чего-то новенького, интересного, приятного, вкусненького».

Туапсе, 60 лет, модель, стилист, актриса

Вся жизнь Елены всегда была тесно связана с образованием. Она прошла путь от музыкального руководителя до преподавателя колледжа, заведующей дошкольным учреждением, стала кандидатом педагогических наук. Была на стажировках в Германии, побеждала в профессиональных конкурсах, получила в Кремле золотую медаль как победитель Всероссийского конкурса «Лидер в образовании».

Потом открыла свою Детскую академию, в которой до сих пор работает. Казалось бы, она достигла своих профессиональных высот, можно и на покой.

Но в январе 2021 года Елена увидела объявление об обучении моделей, вспомнила о своем детском увлечении модой и решила попробовать. Так она прошла полный курс в Модельной академии моды и стиля Вероники Лемле и получила международный сертификат. И осенью того же года Елена приняла участие в Международном онлайн-конкурсе Golden Time Talent и выиграла Гран-при в номинации «Модель 50+». Напоминают об этом почетный диплом и корона.

«Конечно, как и многие девочки, я с детства мечтала быть актрисой, моделью, но считала себя недостаточно красивой для этого, — вспоминает Елена. — Я любила работу с детьми и всю жизнь этим занималась, но меня всегда интересовала мода, моделинг. Раньше я думала, что поздно, что уже не идеальна, что у меня ничего не получится. Но сейчас могу с гордостью сказать, что, наконец, я смогла реализовать свою детскую мечту и стать моделью.

Я всегда была в творческом поиске. Пока, думаю, моделинг — это хобби, но я каждый месяц делаю съемки. Собрала свою команду профессионалов: фотограф, стилист по волосам, визажист и так далее. Продюсирую съемки других моделей. Моделинг мне очень нравится, он вдохновляет меня, дает возможность творить, проявлять индивидуальность, самореализовываться. Тем более что сейчас во всем мире модели в возрасте 50+ — это тренд.

Глядя на свои последние фотографии, я вижу, что опыт съемок помогает мне быть более свободной, раскованной и профессиональной. Мне хочется своим примером показать, что никогда не поздно идти за своей мечтой. В любом возрасте можно быть активной и красивой, дарить людям свет, любовь и красоту.

От всей души благодарю всех, кто помогал мне в развитии, кто поддерживал и вдохновлял меня! Благодарю за бесценный опыт, который я получила».